Çocuklarda Aromaterapi

/ 9 Eylül 2019 / 401 views / yorumsuz
Çocuklarda Aromaterapi




Çocuklarda Aromaterapi

Doğal Esansiyel Yağlar saf aromatik bitki nebatlarıdır. Yapraklar, çiçekler, reçineler, kökler, tohumlar, meyveler ve odundan damıtma yolu ile elde edilirler. Vücudu destekleyici özellikleri için kullanılırlar. Ancak her esansiyel yağ çocuklar için uygun değildir. Hatta bazıları çocuklar için tehlikeli bile olabilir. Özellikle epilepsi olan çocuklar bu yağlarla temas etmemelidir.

Aromatik Yağlar doğru kullanıldığında oldukça faydalı yönleri vardır. Bir çoğunun çocuğunuzda yan etkisi olmayacaktır. Çocuğunuzda kullanmadan önce ön araştırma ve küçük bir deneme yapmanızda fayda vardır. Doktorunuza da danışmanızda önemlidir.

Aromatik Yağlar çocuğunuzun huzurunu ve mutluluğunu desteklemenin güzel bir yoludur. Aromatik Yağlar çocuğunuz için olumlu terapötik etkileri olabilir. Aromatik esansiyel yağların bir çok kullanım alanı olduğu gibi çocukların banyosunda, kremlerinde, ayaklarında, losyonlarında ve jellerinde harici olarak kullanılır. Aromaterapötik etkiler çoğunlukla üç kategoridir:


  1. Küçük problemler ve kazalar için iyileştirme destekleyici
  2. Çocuğunuzun genel olarak beyinsel gelişimini ve duygusal destekleyici
  3. Çocuğunuza güzel bir uyku ve vücut dinlendirmeye destekleyici

Çocuğunuz için uçucu bitkisel yağlar kullanırken, mümkün olduğunca organik ve kaliteli yağ bulmanız gerekmektedir. Piyasada bulunan yağların sentetik olanları kesinlikle tercih etmeyin. Bunlar çocuğunuza fayda yerine zarar verebilir. Yağlar koyu renkli, serin ve karanlık bir yerde, çocuğunuzdan uzak tutulmalıdır.

Esansiyel Yağları Kullanma Yöntemleri

Çocuğunuzla birlikte aromatik yağları kullanmak için 2 teknik vardır.

Ağız Yoluyla: Nebülizer, difüzör yoluyla veya bir nemlendirici haznesine ekleyerek soluma
Topikal Masaj Yoluyla: Aromatik yağı seyreltme ve topikal olarak uygulama.

Yağların banyoda kullanılması, topikal uygulama ve solunum yoluyla birleştirir.




Topikal uygulamada esans yağlar çocuğun kullanımı ve yaşına göre değişen şekilde seyreltilir. Duruma bağlı olarak seyreltme ölçülerinde değişiklik olur. Kullanmadan önce araştırmanızı yapmalı ve deneyimlerinize güvenmelisiniz. Çocuğunuz için tam olarak neyin iyi olduğunu sadece siz bilirsiniz. Aromatik Esansiyel Yağların genel seyreltme oranı kurallarını bilmenizde fayda var.

Dikkat! Yağları çocukların derisi üzerinde seyreltmeden kullanmayın.

Cilt sorunları olan ve cildi çok hassas ise, doğal esansiyel yağları kullanmadan önce mutlaka çocuğun cildinin görünen küçük bir yerinde test etmeniz gerekir. Ve gözlerinden uzak tutun. Bazı aromatik yağlar güneşli ortamda kullanıldığında ciltte lekelenme yapabilir. Bunlar yağlar arasında; mandalina, portakal, limon, bergamot yağı ve narenciye yağları vardır. 12 saat güneş ışığı görmeyecek şekilde cilde uygulanması gerekir.

Fototoksik olan bu yağlar, fotoreaktif maddeler içerir ve ışığa maruz kalması sonucu çeşitli tepkiler verebilir. Aromatik yağlar kesinlikle ağızdan yoluyla kullanılmamalıdır. Çocuğunuz ilaç kullanıyorsa mutlaka doktor kontrolünde kullanmalı ve uçucu yağ miktarını çocuklar için önerilen miktarların yarısına kadar azaltmanız gerekir.


Çocuklarda Taşıyıcı Yağlar

Çocuklarda ve bebeklerde en iyi ve güvenilir taşıyıcı esansiyel tatlı badem yağı olarak bilinir. 6 yaşından büyüklerde güvenli olarak bilinen yağ ise Kayısı Çekirdeği Yağı ‘dır. Yaptığınız konsantrasyon karışımlar için %10 Jojoba Yağı ekleyebilirsiniz. Saçlar için faydalıdır ve cilt üzerinde olumlu etkisi vardır.

Çocuk ve Bebeklere Masaj Yoluyla Aromaterapi

Çocuklar için annesinin sevgi dolu dokunuşundan daha güzeli yoktur. Sıcak bir kucaklama ya da bir öpücük çocuğa güven ve huzur verir. Anne ve çocuğun birbirine olan bağı kuvvetlenir. Çeşitli araştırmalarda çocuklara yapılan sevgi dolu bir masaj, duygusal, zeka ve fiziksel olarak gelişmesine katkı sağladığı kanıtlanmıştır. Ebeveynin bebeğine dokunuşu gelişim açısından önemli olduğunu göstermektedir.

Aroma terapi Esansiyel Yağları ile hem rahatlatıcı hemde besleyici masaj yapmak çocuğa olduğu kadar annenin de sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlayabilir. Yumuşak harekelerle çocuğunuzun ellerine, kollarına, ayaklarına, sırtına ve karnına masaj yapabilirsiniz. Sevgi dolu masaj yaparken bileklerden bacaklara, yine el bileğinden omuza doğru, kan akış yönüne doğru yapılmalıdır.




Harika masajlar için önerilen karışım çeşitleri

  • Rahat Uyku için – 4 damla lavanta yağı, 2 damla Roma Papatyası yağı
  • Neşeli Çocuk – 3 damla Gül yağı, 1 damla Neroli yağı
  • Rahat ve Sakin çocuk – 3 damla Petitgrain yağı, 3 damla Neroli yağı
  • Duygusal Rahatlık veren – 1 damla Gül yağı, 1 damla Vanilya yağı, 2 damla Lavanta yağı

Aromatik yağların solunum yolu ile alınması: mendile 1-2 damla uygulanabilir. Ya da su içine damlatılarak buhar yoluyla solunabilir. Sakinleştirici etkisiyle lavanta yağı rahat bir uyku için önerilir. Yastığın kenarına dört damla damlatabilirsiniz. Buhar yoluyla solunumda çocuklarda elektrikli nebülize cihazı ile tavsiye edilmez!

Esansiyel yağları ister tek başına kullanın, ister kendinize karışım yapın ya da nemlendiriciye karıştırın. Bunlar artık sizin tercihleriniz. Size ve çocuğunuza faydalı olanı en iyi siz bilirsiniz.



Anksiyete rahatsızlığı için: 1 damla lavanta, 5 damla bergamot, 2 damla limon esansiyel yağı karıştırın. Oda spreyi olarak kullanmak için, 10 damla aromatik yağı bir bardak su içinde seyreltin. Greyfurt, limon, çam ve bergamotu tek olarak ya da hoşunuza giden bir karışım yaparak deneyebilirsiniz. Kendinize güvenin.

Esansiyel yağlar muhteşem antiseptik oldukları bilinir. Çocuklarda oluşan sıyrık, kesik ve ufak yaralarda lavanta yağı ve çay ağacı yağı ile harika bir karışım yapabilirsiniz. Lavantanın anti-enflamatuvar ve yatıştırıcı özellikleri vardır. Çay ağacı yağı ise güçlü bir antiseptiktir. Bu karışımı yaraları temizlemek için kullanabilirsiniz. Suda seyrelterek yarayı temizlemekte ya da gazlı beze birkaç damla damlatarak yarayı sarın.

Sizin ya da çocuğunuzun bir hastalığı veya alerjisi olduğu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza danışın.




Yasal Uyarı:
Sitemizde yer alan yazılar ve resimler sağlıklı kişiler için bilgilendirme yazılarıdır. Kesinlikle teşhis – tedavi amacı ve niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu ya da alerjisi olan ve ilaç kullanan kişilerin sağlık problemi oluştuğu durumlarda mutlaka doktoruna danışması gerekmektedir.