Sağlıklı Diyet

Sağlıklı Diyetler ve Tarifler

Diyetinizde Düşük Karbonhidrat ve Yağları
Bitkisel Diyet
Keto Diyetinin Sivilcelere Etkisi
Kavrulmuş Brüksel Lahanası
Kavrulmuş Brüksel Lahanası Pastırma, Sarımsak, Balsamik ile Kavrulmuş Brüksel Lahanası Çıtır pastırma, sarımsak ve balsamik sirke ile kavrulmuş Brüksel lahanası lezzetle doludur ve her zaman mükemmel bir garnitürdür! Ve bu..
7 Pegan Tarif
7 Pegan Tarif Sağlıklı beslenme birçok şekilde olabilir: Paleo, vegan, vejeteryan, pezeryan, flexitarian ve liste uzayıp gidiyor. Orada böyle geniş bir diyet dizisi ile sizin ve vücudunuz için en iyi..
Alzheimer Hastalığına MIND Diyeti
Alzheimer Hastalığına MIND Diyeti MIND Diyeti Nedir? MIND (Zihin) Diyeti Listesi ve Yemek Planı Özellikle detoks ve cilt temizliği çoğu diyet planının birinci hedefidir. Ancak diyet yapan herkes kilo vermek istemeyebilir. Farklı..
BRAT Diyeti
BRAT Diyeti BRAT Diyeti ile İshali Nasıl Durdurursunuz? BRAT Diyeti uzun senelerdir ishalin tedavisi olarak bilinmesine rağmen, son yıllarda A.P. Akademisi tarafından çok sınırlı olarak kabul edildi. Bu insanların merak..
Yaz Diyet Planı
Yaz Diyet Planı 2019 Yılı için Yaz Diyet Planı tarifleri, Diyet listesi ve Diyet planının faydaları Yeni sağlıklı diyet planınız hakkında her şey Dünya üzerinde binlerce bilim adamı Sağlıklı Diyet..
Ananas ve Salatalık ile Antioksidan Smoothie
Ananas ve Salatalık ile Antioksidan Smoothie Ananas, salatalık ve limon ile yapılan bu süper gıda Smoothie tam bir antioksidandır. Ayrıca güzel görünümlü ve ferahlatıcıdır. Sabaha enerji dolu bir başlangıç yapmanın güzel..
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Ispanaklı Yeşil Smoothie Ispanaklı Yeşil Smoothie, genellikle yoğun ve hızlı bir yaşam şekli olanlar için enerji dolu harika bir içecektir. Kanser ve benzeri hastalıklara karşı önerilen günlük meyve ve sebzeyi..
Vücut Temizliği İçin 8 Adımda Detoks Diyeti
Vücut Temizliği İçin 8 Adımda Detoks Diyeti Detoks Diyetinin vazgeçilmezleri sebzeler ve meyveler Çevrenin ve bir çok etki sonucu vücudunuzda biriken zararlı toksit maddelerin atılması amacıyla vücut iç temizliği önemlidir...
Çikolatalı Glutensiz Kurabiye Tarifi
Çikolatalı Glütensiz Kurabiye Tarifi Vegan Çikolatalı Kurabiye Glutensiz Yapılışı Hem vegan hemde glutensiz bu kurabiye tarifi normal un ile yapılan atıştırmalıklardan daha sağlıklıdır. Tarifimizde gluten içeren un, rafine şeker ve..
Keto Diyetinin Sivilcelere Etkisi
Keto Diyetinin Sivilcelere Etkisi Keto Diyeti veya Düşük Karbonhidrat Diyeti sivilceleri tedavi edebilir mi? Çoğu insan kilo vermeyi, daha iyi kan şekeri kontrolü sağlamayı ve / veya kan basıncını düşürmeyi..